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人體使用手冊／吳清忠著

人體使用手冊／吳清忠著

http://su5118.myweb.hinet.net/Handbook.htm (全文)

早在半年前已有朋友推介這本書, 並提供了網上版給我.  只因自己喜歡看eBook, iPhone 又未找到一套好的eBook軟件, 所以遲遲未開始閱讀. 

直至近日終於找到一套iPhone eBook 軟件(Stanza), 效果不錯, 所以又開始了閱讀生涯.  雖然我並不完全認同書中的看法, 但作者能用現代人的語言來解釋一些中醫的道理, 也令我對人體有多一重的體會.

作者:

吳清忠先生，特別強調，人體是極有智慧、具自療能力的系統，應順應這個機制，以達養生健身的目的。

一式三招（飯後一小時內不要做，晚上十一點後也不做）：

1. 壓膀胱經的 "崑崙穴"（左右兩點）1~3分鐘
2. 壓任脈的 "膻中穴"（意念按摩 ）1~3分鐘
3. 壓心包經的 "天池穴"（左右兩點）1~3分鐘
4. 敲膽經，大腿外側四點，各50下。



最重要的是，務必「早睡」，強化造血功能。晚上十點前休息，而早上是睡到自然醒。

還有一項甩手運動 ，若自己按摩心包絡不容易時，可以做甩手運動，亦能疏通心包絡。

以下節錄了書中一段序言讓大家了解作者的寫作和解釋風格:

● 人體的電壓是什麼?

　　電腦技術是這個世紀多數人都能了解的，從系統結構來看，人和電腦有許多基本的架構是非常類似的。因此，我經常用一個大家都熟悉的個人電腦例子來說明人體疾病的原因。

　　現代個人電腦的電源供給器，都使用電子式的，打開操作手冊中的規格，可以看到電壓允許有上下百分之三十五的浮動。因此，一部額定電壓為 110 伏特的計算機，當外界電源的電壓下降到 70 伏特時，是允許額度中的下限，理論上個人電腦還可以正常運行 ( 當然品質太差的除外 )。但是當電壓下降到 60 伏特時，超過了下限，系統可能就會出現問題，假設磁碟機這個時候出了問題。工程師應該處理那個部份? 是電源還是磁碟機? 答案非常清楚。

　　在電子工程師眼裡這是一個很簡單的笨問題，一個受過基本訓練的電子工程師，修理個人電腦的第一個步驟就是量量電源電壓，很快的就會發現是電壓的問題。等電壓調到正常範圍以後，再看看磁碟機是不是還有問題。多數情形磁碟機始終是好的，只要電壓正常了，問題也就解決了。

　　如果相同的情形發生在人體上，就不再是一個笨問題了。磁碟機就像是人體的一個器官，在這個例子我們假設是腎臟，用前面電子工程師修個人電腦的邏輯來思考，問題就大了。第一個問題是“人體的電壓”是什麼? 沒有電壓可以量，就沒有證據說明是能量水平有問題，而各種證據又顯示磁碟機 ( 腎臟 ) 壞了，當然是修磁碟機了，也就是修理腎臟。於是用上了各種治療腎臟病的藥，甚至還把腎臟割了換個新的都無濟於事，很可能多數割掉的腎臟根本就是好的。( 這聽起來有點毛骨悚然，不過真實的醫學就是這麼做的 )

　　由於至今醫學上沒有任何一個指標是用來測量人體能量水平的，從這個角度來說，現代醫學和電子學相比，還在尚未發現電壓的年代，沒有發現電壓當然電子學也就無從發展了。  .........