DingDing

越吃越快樂：7 種科學証實可平撫情緒的食物 (轉載自:  http://www.adaymag.com/2015/12/24/7-foods-that-can-make-u-happier.html) 要時時刻刻快樂實在太難了，我們每天難免都有一些沮喪的時刻，被主管責備、和家人吵架、腳踢到桌角…當然你一定知道還有其他更重大的傷心或低落，根據科學証實，有些食物吃了是可以讓人感到快樂的，它們就像一帖安慰劑，可以讓你的情緒波動降低，平撫那些低潮。    1.  Coffee 根據 Archives of Internal Medicine 超過十年的研究結果顯示，女性每天喝 2-3 杯(含咖啡因)咖啡比起每天喝...

香港4大賞花熱點 (轉載自:  賞花毋須去富良野　香港4大賞花熱點 (撰文  :  TOPick編輯) http://topick.hket.com/article/1380799/%E8%B3%9E%E8%8A%B1%E6%AF%8B%E9%A0%88%E5%8E%BB%E5%AF%8C%E8%89%AF%E9%87%8E%E3%80%80%E9%A6%99%E6%B8%AF4%E5%A4%A7%E8%B3%9E%E8%8A%B1%E7%86%B1%E9%BB%9E) 港人愛在春天往日韓追櫻賞花，但其實香港亦有不少賞花好地方。櫻花期將過，但簕杜鵑、吊鐘花等正等待我們駐目觀賞。 1. 嘉道理農場暨植物園 品種：吊鐘花 花期：...

香港5大賞櫻勝地 ((轉載自: 香港5大賞櫻勝地  (撰文  :  TOPick編輯)  http://topick.hket.com/article/1384652/?r=mcsdfb) 三月正是櫻花開始盛放的時候，賞櫻，不一定須要飛去日韓台，在香港也一樣可以欣賞燦爛櫻花。香港近年興起欣賞本地櫻花，雖然規模不多，但香港各地櫻花一開，社交媒體傳播一下子又熱鬧起來，香港可以找到的櫻花種類，數一數有山櫻、富士櫻、緋寒櫻，除了聞名的嘉道理農場，還有中文大學、長洲關帝廟、西灣河鰂魚涌公園、大帽山扶輪公園和將軍澳單車公園。 1. 鰂魚涌公園 鰂魚涌公園的一棵富士櫻，3月7日已花開了 8 成，相信 3 月 10...

快失傳了，中華禮儀用語！   頭次見面用久仰， 很久不見說久違。 認人不清用眼拙， 向人表歉用失敬。 請人批評說指教， 求人原諒用包涵。 請人幫忙說勞駕， 請給方便說借光， 求人解答用請問， 請人指點用賜教， 贊人見解用高見， 自身意見用拙見。 看望別人用拜訪， 賓客來到用光臨。 陪伴朋友用奉陪， 中途先走用失陪。 等待客人用恭候， 迎接表歉用失迎。 別人離開用再見， 請人不送用留步。 歡迎顧客稱光顧，...

三山五嶽知多少？ 三山五嶽? 四書五經? 五湖四海? 唐宋八大家? 看看以下大家知多少? 【三教】 儒教 道教 佛教 【九流】 儒家 道家 陰陽家  法家 名家 墨家  縱橫家 雜家 農家 【三皇】 伏羲 女媧 神農 【五帝】 太皞 炎帝 黃帝 少皞 顓頊 【三山】 安徽黃山 江西廬山 浙江雁蕩山 【五嶽】 〖中岳〗河南嵩山 〖東岳〗山東泰山 〖西嶽〗陝西華山 〖南嶽〗湖南衡山 〖北岳〗山西恆山 【五湖】 鄱陽湖〖江西〗 洞庭湖〖湖南〗 太 湖〖江蘇〗 洪澤湖〖江蘇〗 巢 湖〖安徽〗 【四海】 渤海 黃海 東海...

摩洛哥之旅(六) - 拉巴特 Rabat 遊歷摩洛哥的最後一站是首都拉巴特, 這是一座古老而又時尚的城市。 著名的地標有哈桑大清真寺，這所清真寺毀於1755年的里斯本大地震，現在只剩下312根大理石柱。  遺址的南側，是前國王穆罕默德五世墓。 位於布雷格雷格河入海處的烏達雅城堡，始建於12世紀。 城堡高大堅固，緊鄰大西洋，易守難攻。 城堡內的老城區，民居被粉刷成藍白色，藝術氣息濃厚。 ...

摩洛哥之旅(五) - 菲斯 Fez 菲斯 Fez從12世紀起，就已是鼎盛的城市，而舊城區裡的大學也是世上最古老的一座。尤其在13~15世紀時的馬里尼德(Merenid)朝代，取代馬拉喀什(Marrakesh)成為首都，帶領摩洛哥進入黃金時期。而每個朝代都在這個摩洛哥最古老的皇城，遺留了一些象徵性的建築，就連摩洛哥獨立也是起源於此。 昔日繁華的菲斯在1912遷都拉巴特(Rabat)而風光不再，老城里幾百年歷史的老房子大多年久失修，而狹窄的街巷也給古建維修和搶險救災造成很大的困難。 從阿拉伯人橫掃北非的領域後，費茲一直是伊斯蘭文化重鎮，而伊斯蘭的代表顏色為綠色，也因此綠色就成為費茲的象徵色，從城牆到大門都可清楚的觀察到這特色。 費茲舊城...